EMDR – Effektive Verarbeitung belastender Erlebnisse

EMDR steht für Eye Movement Desensitization and Reprocessing – übersetzt: Desensibilisierung und Verarbeitung durch Augenbewegung. Dieses von Dr. Francine Shapiro entwickelte Verfahren ist seit 2006 als wirksame Methode, insbesondere bei der Behandlung von Traumata, anerkannt.
Während einer EMDR-Sitzung folgt der Klient den rhythmischen Fingerbewegungen des Therapeuten vor den Augen. Dabei werden belastende Erinnerungen oder hemmende Glaubenssätze durch die Aktivierung und Neubildung von Nervenbahnen verarbeitet und positiv verändert. Ziel ist es, belastende Ereignisse so ins Gedächtnis einzuordnen, dass die emotionale Reaktion darauf deutlich reduziert wird.
Anwendungsmöglichkeiten:

• Belastende Gedanken oder Glaubenssätze
• Ängste (z. B. Dunkelheit, Tiere)
• Schlafstörungen
• Trennungsängste
• Schulängste und Lernblockaden
• Mobbing
• Verlust, Trauer oder Trennung
• Begleitende Unterstützung bei Erkrankungen

EMDR eignet sich für Erwachsene, Kinder und Jugendliche. Bei Kindern sind in der Regel die Eltern anwesend, bei Jugendlichen nach Absprache. Zusätzlich nutze ich EMDR auch im Motivations-Coaching, um Ziele zu festigen – eine Technik, die auch im Spitzensport erfolgreich eingesetzt wird.
Gemeinsam lösen wir Blockaden und schaffen Raum für ein freies, erfülltes Leben.

Hier bin ich ausgebildet und gelistet:
https://emdr-akademie.de/liste/therapeuten-liste

Persönlich in Gersfeld oder online via Zoom.

📞 Mobil: +49 176 80379495